back to top
Понедельник, 15 декабря, 2025
ДомойАвторыПосты от Александра Кац

Александра Кац

Александра Кац
21 ПОСТЫ0 КОММЕНТАРИИ
http://lomt.pw
Пишу об отношениях, выгорании и внутренней опоре — без эзотерики, «дыхания маткой» и инфантильных иллюзий. Объясняю сложные механизмы психики простыми словами, чтобы помочь тебе перестать ждать спасателя и начать жить свою лучшую жизнь, опираясь на факты и здравый смысл.
Здоровье и благополучие

Общение с друзьями: Как поддержка снижает уровень стресса

Александра Кац - 0
Здоровье и благополучие

Прогулки на свежем воздухе: Быстрое снятие стресса за 15 минут

Александра Кац - 0
Здоровье и благополучие

Релаксация после работы для восстановления сил: лучшие методы

Александра Кац - 1
Здоровье и благополучие

Майндфулнесс техники для снижения тревожности: практикуйте ежедневно

Александра Кац - 1
Здоровье и благополучие

Физические упражнения от стресса без тренажерного зала

Александра Кац - 0
Здоровье и благополучие

Восстановление энергии: как вернуть силы без кофеина

Александра Кац - 2
Здоровье и благополучие

Забота о теле: простые шаги к легкости и энергии

Александра Кац - 2
Отношения и коммуникация

Границы в отношениях: как их установить и не разрушить связь

Александра Кац - 1
Отношения и коммуникация

Поддерживающее окружение: как найти людей, с которыми вам по пути

Александра Кац - 1
Здоровье и благополучие

Как высыпаться и просыпаться в хорошем настроении

Александра Кац - 1
123Страница 2 из 3

TOP AUTHORS

Александра Кац
Александра Кац
21 ПОСТЫ0 КОММЕНТАРИИ
http://lomt.pw
Никита Вампилов
Никита Вампилов
56 ПОСТЫ1 КОММЕНТАРИИ
https://mango-web.ru
Олег Васильев
Олег Васильев
13 ПОСТЫ0 КОММЕНТАРИИ
http://lomt.pw

Most Read

Колонка редактора

POPULAR POSTS

Популярные категории

О нас

Жизнь на своих условиях — это медиа-продукт, который помогает людям осознанно строить свою жизнь, исходя из личных ценностей, целей и желаний, а не навязанных обществом или обстоятельствами стандартов.

Связаться с нами: hello@lomt.pw

Мы в соцсетях

LOMT.pw © 2025